Terapia czaszkowo-krzyżowa to doświadczenie niezwykle subtelnego i świadomego dotyku. Dla wielu osób pierwsza sesja jest zaskoczeniem – dotyk terapeuty jest bardzo lekki, a mimo to wywołuje głęboką reakcję organizmu. Dlaczego tak się dzieje?
Delikatny dotyk a reakcja układu nerwowego
W terapii czaszkowo-krzyżowej kluczowe znaczenie ma jakość kontaktu. Subtelny dotyk pozwala układowi nerwowemu pacjenta wejść w stan regulacji i poczucia bezpieczeństwa.
Kiedy ciało czuje się bezpiecznie, aktywuje się układ przywspółczulny, odpowiedzialny za regenerację i procesy zdrowienia. Mocniejszy nacisk mógłby zakłócić obserwację rytmu czaszkowo-krzyżowego oraz utrudnić odczytanie subtelnych sygnałów płynących z ciała.
Delikatność nie oznacza braku skuteczności – wręcz przeciwnie. To właśnie minimalna siła nacisku umożliwia pracę z głębokimi strukturami i napięciami zapisanymi w układzie powięziowym oraz nerwowym.
Poczucie bezpieczeństwa jako fundament terapii
Ciało potrzebuje bezpiecznej przestrzeni, aby „pokazać”, nad czym w danym momencie warto pracować.
Dotyk w terapii czaszkowo-krzyżowej jest zapraszający i nieinwazyjny. Nie wymusza reakcji – pozwala organizmowi samodzielnie uruchomić naturalne mechanizmy autoregulacji.
Dlatego wiele osób opisuje sesję jako:
- głęboko relaksującą,
- kojącą dla układu nerwowego,
- przywracającą poczucie wewnętrznej równowagi.
Na jakie dolegliwości pomaga terapia czaszkowo-krzyżowa?
Terapia czaszkowo-krzyżowa może wspierać organizm m.in. w przypadku:
- przewlekłego stresu i napięcia,
- bólu głowy i migren,
- napięć w obrębie szyi i kręgosłupa,
- problemów ze snem,
- trudności emocjonalnych,
- przeciążenia układu nerwowego
- wsparcie klasycznej psychoterapii, więcej o tym przeczytasz TUTAJ
👉 Sprawdź szczegółowe wskazania do terapii czaszkowo-krzyżowej, które opisałam TUTAJ
Umów się na terapię czaszkowo-krzyżową w moim gabinecie w Poznaniu
Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje uważnego i bezpiecznego dotyku – zapraszam na sesję terapii czaszkowo-krzyżowej.
Umów się prze Booksy TUTAJ lub zadzwoń do mnie/ wyślij SMS: 691846899
