TERAPIA CZASZKOWO-KRZYŻOWA
Pomagam, gdy ciało i emocje są przeciążone, a standardowe metody nie przynoszą ulgi
Biodynamiczna terapia czaszkowo-krzyżowa
pomaga
Rozpuścić ból
Uwolnić napięcia
Twoje ciało może odzyskać swoją naturalną witalność
To subtelny i zaskakująco skuteczny proces
Terapia czaszkowo-krzyżowa
Czy terapia czaszkowo-krzyżowa jest dla mnie?
Tak, jeśli szukasz pomocy w…
- nawracających bólach niewiadomego pochodzenia
- cierpisz na migreny, zagadkowe bóle głowy i nawracające bóle zatok, zgrzytasz zębami, cierpisz na bruksizm
- potrzebujesz pomocy w dokuczających bólach kręgosłupa, stawów i mięśni
- bezsenność to twoja stara znajoma
- czujesz się chronicznie zmęczona_y, napięta_y, żyjesz w biegu, cierpisz na nerwobóle, twoje ciało nie potrafi się zregenerować
- potrzebujesz wzmocnienia odporności, chcesz odzyskać dawną witalność – dobrze ją pamiętasz i brakuje ci jej
- szukasz ulgi po przeżytym wypadku, zabiegu medycznym lub innym wydarzeniu, które było dla ciebie za szybkie i za mocne i nie uzyskałaś_eś odpowiedniego wsparcia zaraz po jego zakończeniu. Wspomnienia są żywe, mimo, że upłynęło już sporo czasu. Terapia czaszkowo-krzyżowa to bezpieczna przestrzeń dla traumatycznych przeżyć, które mogą się pojawić i uwolnić bez ponownego stymulowania układu nerwowego, bez słów
- potrzebujesz wsparcia w nawracających stanach depresyjnych, lękowych, żyjesz w chronicznym stresie, masz zaburzenia nastroju i koncentracji
- chodzisz na psychoterapię, ale od pewnego czasu czujesz zastój w procesie. Sesja terapii czaszkowo-krzyżowej to doskonałe uzupełnienie klasycznej terapii
- jesteś pod opieką psychiatry, ale wiesz, że leki to tylko jedna z dróg do pełni życia
- zastanawiasz się, co to znaczy być połączoną_ym ze swoim ciałem. Szukasz głębszego i bezpiecznego połączenia ze sobą
- masz diagnozę spektrum autyzmu lub ADHD
Terapia jest odpowiednia dla dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów.
Jeśli, doskwiera ci coś z powyższej listy. Jesteś we właściwym miejscu, aby sobie pomóc.
PRZECIWSKAZANIA
wszelkie stany wymagające szybkiej interwencji lekarskiej
świeże urazy złamania, zwichnięcia, skręcenia stawów
urazy z krwotokiem, wybroczyny
aktywne fazy schorzeń psychicznych
pierwszy trymestr ciąży
trwające leczenie onkologiczne
świeży wylew, zawał
Zauważam, że terapia czaszkowo-krzyżowa działa doskonale jako uzupełnienie i wsparcie procesu psychoterapeutycznego. Bardzo często słyszę w gabinecie zdanie, które brzmi mniej więcej tak:
„Jak to się dzieje, że to, co omawiam na terapii, wydarza się też tutaj, na stole, w moim ciele? To niesamowite jak proces psychoterapii się ucieleśnia!”
Czym jest biodynamiczna
terapia czaszkowo-krzyżowa?
Terapia czaszkowo-krzyżowa (craniosacralna) to subtelna, nieinwazyjna terapia manualna, która jest częścią osteopatii.
Terapia polega na pracy z ciałem pacjenta za pomocą bardzo delikatnego dotyku (około 5 gramów – jeśli zamkniesz oczy i dotkniesz swoich powiek będziesz mógł_ogła go sobie wyobrazić)
Terapeuta wyczuwa napięcia w strukturach i ruchach tkanek, a także w płynach i kościach całego systemu czaszkowo-krzyżowego. System ten obejmuje kości czaszki, kość krzyżową, fluktuację płynu mózgowo-rdzeniowego, ruchomość ośrodkowego układu nerwowego i wzajemne napięcia membranowe.
Terapeuta pracuje z płynem mózgowo-rdzeniowym, w którym jest zapisany nasz pierwotny wzorzec zdrowia. Według terapii craniosacralnej zdrowie nigdy nie ginie. Zostaje jedynie zachwiane, zaburzone poprzez np. choroby, urazy ciała, trudne wydarzenia czy stres. Wszystkie te zdarzenia są zapisane w pamięci naszych tkanek, mięśni i powięzi. Podczas sesji następuje przywrócenie naturalnego porządku i ponowne odtworzenie zapomnianego wzorca.
Czy to magia? Nie. Terapia czaszkowo-krzyżowa to metoda sprawdzona i skuteczna. Jest także zatwierdzona przez polski NFZ.
Ale czy to na pewno nie magia? Nie wiem. Ale wiem, że podczas mojej pracy doświadczam Mądrości Ciała i dotykam Inteligencji, której nawet nie staram się zrozumieć. Wobec niej tylko Jestem. Może to jest magią.
Terapia czaszkowo-krzyżowa jest coraz bardziej popularna na świecie, a zaczyna być popularna także w naszym kraju, ze względu na głębokie efekty terapeutyczne. Jest polecana przez neurologów, psychoterapeutów, położne czy fizjoterapeutów.
Jak wygląda sesja terapii czaszkowo-krzyżowej.
Czego możesz się spodziewać.
1.
Sesja terapii czaszkowo-krzyżowej trwa 1:15 h. Poprzedza ją rozmowa. To proces powolny i uważny. Terapia wykonywana jest na stole terapeutycznym, najlepiej, aby pacjent był w miękkim ubraniu. Zazwyczaj jest przykryty kocem lub chustą.
2.
Najpierw nawiązuję kontakt poprzez delikatne przykładanie rąk do ciała pacjenta, w miejscach, które aktualnie najbardziej tego potrzebują. W terapii czaszkowo-krzyżowej terapeuta wyczuwa, co dzieje się w ciele poprzez “słuchanie” rękami.
3.
Podczas sesji ciało wchodzi w stan głębokiego relaksu, pacjent może zasnąć. Być może będzie dużo ciszy, a być może będziesz chciał_a mówić do mnie, o tym czego doświadczasz. Albo poprosisz o to, żeby mówić do ciebie. Zobaczymy. Możesz doświadczać różnych emocji, obrazów, wspomnień – wszystko to jest zaproszone.
4.
Sesja „układa się” w ciele przez kilka dni. Mogą wtedy pojawiać się stany głębokiego relaksu, odprężenia, ale może też pojawić się krótkotrwały dyskomfort, który niebawem ustąpi.
5.
Podczas kolejnych zabiegów uwalnianie napięcie przenosi się na komfort codziennego życia. Sesje pomagają w leczeniu dolegliwości fizycznych, ostrych i przewlekłych chorób, zaburzeń emocjonalnych czy psychicznych. Wspierają budowanie dobrej kondycji, zdrowie i witalność.
Opinie
Sylwia to niezwykła terapeutka. Empatyczna, komunikatywna, i co najważniejsze – skuteczna. Po serii zabiegów terapii czaskowo-krzyżowej mój układ nerwowy został wyregulowany, zaczęłam lepiej sypiać, czułam jednocześnie spokój, i miałam energię do działania. Polecam z całego serca!
Terapia czaszkowo-krzyżowa u Sylwii to naprawdę niezwykłe doświadczenie cielesno-duchowe! Sylwia jest bardzo uważną i pełna zaangażowania osobą. Czułam się totalnie zaopiekowana i bardzo szybko moje ciało weszło w głęboki relaks! Polecam wszystkim z całego serca!💜
Warto, na pewno wrócę! Sylwia ma bardzo profesjonalne i indywidualne podejście, dzięki czemu pozytywne efekty wizyty odczuwałem przez kilka następnych dni. Zanim położyłem się na stole, został ze mną przeprowadzony szczegółowy wywiad. Sylwia uważnie wysłuchała, z czym przychodzę. Wszystko przebiegało w świetnej atmosferze, dzięki czemu szybko się rozluźniłem. Polecam każdemu, kto chce poczuć większą więź ze swoim ciałem, zredukować stres lub po prostu zrobić coś dobrego dla siebie.
O mnie
Notatka
(…) mieścić się w wydarzeniach,
podziewać w widokach,
poszukiwać najmniejszej między omyłkami.
(…) i bez ustanku czegoś ważnego nie wiedzieć.
Wisława Szymborska
Nazywam się Sylwia Dziwińska
Jestem terapeutką czaszkowo-krzyżową w nurcie biodynamicznym.
Swoją pracę uzupełniam elementami z biomechaniki cranio-sacralnej oraz Somatic Experiencing®. Jestem także praktyczką brainspottingu.
Moją główną specjalizacją i „terapeutycznym domem” jest terapia czaszkowo-krzyżowa. Nieustannie doszkalam się na kursach w ujęciu tej metody (m.in. u Katherine Ukleja, Wolfganga Rühle).
Swoją pracę poddaję superwizji.
W życiu ważni są dla mnie ludzie i dobre relacje.
Uwielbiam naturę – szczególnie las, wodę, ziemię i łąki. Cenię sobie ciszę.
Ładuje mnie wymiana pomiędzy kobietami. Doceniam kobiece kręgi, prostotę, szczerość i wspólnotę doświadczeń, które od wieków dzielimy.
Prywatnie jestem żoną Kuby oraz mamą Vincenta i Tytusa.
Kontakt
Przyjmuję pacjentów w Poznaniu w kilku miejscach
Respiro Psychoterapia i Rozwój
(Centrum, ul. Nowowiejskiego 57/3)
środy, piątki
Unitas Miejsce Dla Każdego
(Jeżyce, ul. Nad Seganką 6)
poniedziałki, czwartki
Potrzebujesz innego terminu? Zadzwoń do mnie lub napisz SMS.
Centrum Stymulacji Rozwoju Dziecka
(Smochowice, ul. Oliwska 14)
wtorki
Masz pytania, wątpliwości?
Blog
Zobacz co nowego na blogu
